时尚母子瑜伽秀

在舒缓轻柔的音乐声中，这么小的宝宝连走路还没学会却能神奇地很快学会瑜伽动作，小胳膊小腿竟然可以配合默契、有模有样。二十分钟的课程里，宝宝们始终安安静静地、眼睛好奇地盯着一起做瑜伽动作的妈妈，一副轻松享受的可爱模样。

[瑜伽音乐]

据这套亲子瑜伽操的中国版编排者、北京资深的瑜伽教练范京广女士介绍，惠氏公司在引进这套时尚的亲子瑜伽操时，特别邀请了她结合中国女性的生理和生育特点重新编排了更加适合中国妈妈的动作。范女士说：“这套亲子瑜伽操之所以在欧美流行就在于它有助于全面激发宝宝的潜能。它不但帮助灵活宝宝身体、提高免疫力、提升宝宝的运动智能和身体协调能力，并且能帮助宝宝注意力的培养，另外通过妈妈与宝宝的肌肤接触与目光交流，让宝宝在运动中找到快乐，增强宝宝自我意识、刺激宝宝触感发育和神经肌肉的发展、使宝宝的睡眠模式更长久更规律。”

[专业瑜珈信息网]

　　一位刚刚做完亲子瑜伽操的妈妈告诉记者，由于现在时尚母亲的工作和生活压力都非常的大，所以特别希望能够更多的腾出时间来和自己的宝宝一起分享快乐的亲昵时光。通过这次参加惠氏亲子瑜伽，自己从中找到了更多为人母的自信心！亲子瑜伽能帮助她更多体验与宝宝之间在身体和心灵上的亲密联系。 [瑜伽视频下载]